water

पानीबाट बढ्नेछ पुरुषहरुको प्रजनन क्षमता, यसरी प्रयोग गर्नुहोस्

गोलभेडा, बदाम, डार्क चकलेट, ब्लुबेरी जस्ता फूड आइटम खानाले पुरुषहरुमा प्रजनन क्षमता अधिक हुने गर्दछ तर के तपाईहरुलाई थाहा छ, पानीको पनि यसमा महत्वपूर्ण योगदान रहेको छ । पुरुषहरुको प्रजनन क्षमता वृद्धिका लागि पानी पनि उपयोगी हुनसक्छ ।

आजको यस भागदौडको व्यस्त जिन्दगीमा कुनै पनि व्यक्तिसँग यति पनि समय छैन कि ऊ आफ्नो डाइटको ख्याल राखोस् र सही खाना खाओस् । यस्तोमा अन्य शारिरीक समस्याका साथै महिला र पुरुष दुबैमा प्रजनन सम्बन्धि समस्या पनि देखिने गर्दछ ।

प्रजनन क्षमता बढाउनका लागि मानिसहरु के के मात्र खादैनन र? उनीहरु जाने सुनेका सबै उपाय अपनाउने गर्दछन् । तर सबैलाई थाहा नहुन पनि सक्छ कि, केवल अधिक मात्रामा पानी पिउनाले पनि प्रजनन क्षमतामा वृद्धि हुने गर्दछ ।

पानीले शरिरका कयौं प्रकारका समस्याहरु हटाउनका लागि मद्दत गर्ने गर्दछ । यसका साथै अधिक मात्रामा पानी पिउनाले शरिरका हर्माेन पनि सन्तुलित हुने गर्दछन् ।

तर यहाँ कुरा के छ भने पानी पिउनुको मतलब चिया, कफी वा सफ्ट ड्रिंक पिउनु भने होइन । यसले प्रजनन क्षमतामा कुनै असर पर्दैन । तपाई पानीमा कागती मिसाएर पिउन भने सक्नुहुनेछ । यसका अलावा नुन र चिनी हालेर पिउनाले पनि प्रजनन क्षमता बढ्ने गर्दछ ।

nepaljournal